BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени
• Код: 4042506 в наличии • Штрихкод: 9785171206925
B с кодом товара 4042506 из серии "Мастер здоровья" производства "АСТ" можно купить у нас по цене 587 рублей в Заокском рабочем посёлке. BodyСкульптор цветом белый имеет размеры в высоту 2.2 см, в ширину 14.5 см и весом 0.35 кг. Книга от автора Чернявская Елена Валерьевна с кодом 4042506 промаркировано штрих-кодом 9785171206925 с книжным номером 978-5-17-120692-5 (год выхода книги 2020 г) на 288 страниц.
|
BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени |
Фотографии BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени
Описание BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени
Знакомьтесь: четыре причины увядания вашей красоты!
Лень: «Начну завтра, а лучше с понедельника».
Оправдание возрастом: «Мне уже слишком поздно».
Незнание основ физиологии: «Вот, сяду на диету, намажусь кремом и сразу похорошею!»
Отчаяние: «Мне уже ничего не поможет».
Победить их всех — основная задача новой книги Елены Чернявской, тренера по фитнесу, основателя бренда натуральной косметики и популярного Инста-блогера с более чем миллионной аудиторией.
Если вы сторонница ЕСТЕСТВЕННОЙ КРАСОТЫ, хотите упругое, гибкое, стройное и здоровое тело, то эта книга — верный шаг к получению желаемого.
Самые эффективные упражнения, проверенные схемы питания, важные пищевые добавки и еще сотни приемов и лайфхаков для поддержания женской красоты и здоровья.
- Характеристики
- Склад
Содержание BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени
От автора
Вспомни свою женственность!
Возраст - не оправдание
Глава 1. Стройность. Обрести, сохранить и
приумножить
Ее величество Осанка
Экспресс-фитнес
Фитнес для стройного и здорового тела
Упругие ягодицы
Подтянутые руки
Глава 2. Питание и стройность
Худеть или стройнеть
Питание
Добавки красоты и здоровья
Глава 3. Женское здоровье
Стопы. Фундамент нашего тела
Нежные ручки
Красивые ножки
Сон. Лучшее лекарство
Маленькие хитрости для здоровья
Заключение
Отзывы BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени
Оставить отзыв о товаре
Этот сайт защищен reCAPTCHA и Google
Политика конфиденциальности и применяются условия предоставления услуг.
- Доставка
- Оплата
Существуют следующие способы оплаты:
порядок оплаты зависит от конкретного пункта выдачи или курьерской службы
Все варианты и информация о оплате доступна в корзине при оформлении заказ
Полезные ссылки BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени